主友要開健身間，肯定不是隨便買幾件裝備就能搞定的那種,inPaiszh9200多功能綜合訓(xùn)練者要相當(dāng)符合受試者想要的,不用說，所有的健身房間都是標(biāo)準(zhǔn)和功能性的,2.跑步機(jī)，這個(gè)應(yīng)該是最被認(rèn)可的健身器材,我也體驗(yàn)過很多高端的健身俱樂部，很多都是用它的健身器材。

in Pais zh 9200多功能綜合訓(xùn)練者要相當(dāng)符合受試者想要的。這個(gè)是家用的。它占地面積相對較小，但功能卻相當(dāng)齊全。按壓練習(xí)，胸肌訓(xùn)練，腿部練習(xí)，高滑輪練習(xí)都可以完成。最好不要網(wǎng)購。畢竟是大件?？梢匀ス倬W(wǎng)問問線下哪里可以買到。離你不遠(yuǎn)。他們似乎可以送貨上門，幫你安裝。簡單多了。使用起來也非常方便，只需通過插銷、鎖等部件的簡單組合就可以切換功能模式。

劃手，健身自行車、學(xué)步車、跑步機(jī)、動感單車等。1.步行機(jī)的優(yōu)點(diǎn)是跑步時(shí)沒有腿腳的沖擊，所以安全有保障，運(yùn)動量也比那小很多。步行機(jī)是踏板和手柄，可以在等動量設(shè)計(jì)的液壓阻力裝置控制下模擬爬路或樓梯。自動調(diào)速，上下自由，根據(jù)自己的條件定時(shí)設(shè)計(jì)，各種形狀。2.跑步機(jī)，這個(gè)應(yīng)該是最被認(rèn)可的健身 器材。不用說，所有的健身房間都是標(biāo)準(zhǔn)和功能性的。以自然有氧訓(xùn)練為主。無論是出汗還是核心訓(xùn)練前的熱身，跑步機(jī)都是不錯(cuò)的選擇。跑步機(jī)上不需要克服空氣帶來的風(fēng)阻，腳下的跑帶自動向后移動，這才是跑步機(jī)真正比路跑省力的地方。路跑不僅需要克服風(fēng)阻，還需要根據(jù)路況的上坡和下坡坑，不時(shí)做出調(diào)整，這其實(shí)對身體消耗的能量更大。

單功能設(shè)備，如劃船機(jī)、健身車、步行機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。它們的主要作用是:劃船機(jī)——主要用于增加手臂力量和協(xié)調(diào)動作。健美——運(yùn)動和騎自行車一樣，主要用于增加腿部力量，增強(qiáng)心血管功能。坐式推胸器:1套、蝶泳機(jī):1套、提肩器:1套、大鳥:1套、高背訓(xùn)練器:1套、低背訓(xùn)練器:1套、坐式彎腿訓(xùn)練器:1套、水平彎腿訓(xùn)練器:1套、腹肌訓(xùn)練器:1套、史密斯機(jī):1套擴(kuò)展資料:/12345677

國產(chǎn)Inpais做的還不錯(cuò)，不輸國外一些品牌。我也體驗(yàn)過很多高端的健身俱樂部，很多都是用它的健身 器材，主友要開健身間，肯定不是隨便買幾件裝備就能搞定的那種。要滿足大多數(shù)人的需求，你得針對你的受眾，如果之前不太了解，你很難考慮全面的。