Community健身器材名稱圖片和功能如下:1在有戶外健身器械的小區(qū)單杠上，基本上會(huì)看到單杠或者高低杠的身影,公園有很多種健身器材，現(xiàn)在也有很多社區(qū)公園健身,下面是我?guī)淼墓珗@健身器材的用法,健身器材名稱而且圖片有很多種類型,公園健身器材如何使用公園健身器材有什么。

總結(jié)主要包括:騎行機(jī)、扭腰器、腳踏器、太空行走器、步梯、自重劃船機(jī)、橢圓機(jī)、平衡滾輪、鞍馬訓(xùn)練器、雙擺跑步機(jī)、腰肩背部按摩器、壓腿器、雙杠、腰背擔(dān)架、懸浮輪等。運(yùn)動(dòng)器材多起源于勞動(dòng)工具和戰(zhàn)斗武器。比如標(biāo)槍和弓箭，既是古代人類的狩獵工具，也是古代士兵的武器，后來演變?yōu)楝F(xiàn)代的投擲和射箭器材，以刀、槍、棍為代表的中國民間體育器材，就是從古代武器發(fā)展而來。

1913年成立的上海李高基球廠和1922年成立的天津何春體育器材廠，是中國最早縫制足球、籃球、排球的專業(yè)工廠。中華人民共和國成立后，民間體育器材得到繼承和發(fā)展，逐步形成了上海、天津、北京、廣州、哈爾濱、齊齊哈爾等現(xiàn)代體育器材生產(chǎn)基地。當(dāng)代國際奧運(yùn)會(huì)使用的運(yùn)動(dòng)器材國內(nèi)基本可以生產(chǎn)，部分產(chǎn)品在質(zhì)量上處于世界先進(jìn)水平。乒乓球乒乓球乒乓球球拍羽毛球網(wǎng)球足球籃球排球手球體操器械舉重杠鈴等。，是國際體育組織批準(zhǔn)的國際比賽器材。

公園有很多種健身 器材，現(xiàn)在也有很多社區(qū)公園健身。通用公園健身器材包括:太空行走器、單抗、雙肩肋骨架、平衡木、仰臥板、鞍馬訓(xùn)練器、平行梯、轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器、上肢牽引器、背部按摩器、太極推揉組合訓(xùn)練器、腳踏機(jī)等。公園李健身-2/有很多，健身 器材對(duì)，有三位扭腰器，腳踏器，太空行走器，下肢訓(xùn)練器。

根據(jù)鍛煉目的的不同，健身 器材可分為四類:1有氧耐力鍛煉器材，如太空行者太極云手跑者2柔韌性鍛煉器材，如上肢牽引器扭腰器壓腿棒。擴(kuò)展資料:老人一定要量力而行，選擇適合自己的器材。特別是一些患有特殊疾病的老年人，更要注意運(yùn)動(dòng)安全，避免受傷。

太空行走者幾乎沒有阻力。有些老人因?yàn)閰f(xié)調(diào)性不好，控制不了自己的動(dòng)作，可能會(huì)摔倒。有些老年人同時(shí)前后擺動(dòng)雙腿，容易失去重心。此外，過度揮桿可能會(huì)造成肌肉勞損。因此，老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)雙手緊握扶手，上身保持挺直，膝蓋微彎分別站在兩個(gè)踏板上，保持重心穩(wěn)定，然后自然地前后交替擺動(dòng)雙腿，就像大跨步走路一樣。這種助行器負(fù)荷小，老年人需要結(jié)合其他有氧訓(xùn)練方式，才能更好地發(fā)揮鍛煉心肺功能的作用。