以前有專場，現(xiàn)在取消了，是前四場；如果是普通學(xué)生，只需要考過3年級體育,一定不能讓身體出現(xiàn)問題和勞損，需要注意自己的訓(xùn)練強(qiáng)度,學(xué)生時代體育，我們的運(yùn)動強(qiáng)度很大,如果她出生在體育，那么她要練100m，800m，立定三級跳遠(yuǎn)和鉛球,我平時訓(xùn)練很多項(xiàng)目，確定實(shí)力后再加強(qiáng)訓(xùn)練，但另一個項(xiàng)目還是需要適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。
如果她出生在體育，那么她要練100m，800m，立定三級跳遠(yuǎn)和鉛球。以前有專場，現(xiàn)在取消了，是前四場；如果是普通學(xué)生，只需要考過3年級體育。考試內(nèi)容有:50m、立定跳遠(yuǎn)、俯臥撐、籃球等。根據(jù)地區(qū)不同而不同。
看你的專業(yè)了。運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)除了學(xué)習(xí)文化知識，就是從事你的專業(yè)技能，比如足球?；@球之類的\r\n 體育教育學(xué)專業(yè)，也就是除了文化知識之外，就是各科的基礎(chǔ)，比如。田徑。武術(shù)。有氧運(yùn)動。和球類運(yùn)動。跳舞。各種基金會\ r \ nSocial 體育涵蓋范圍很廣。你必須學(xué)習(xí)訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識。除非你加入了社團(tuán)或者校隊(duì)。
這個時候就要按照科學(xué)的訓(xùn)練安排來。一定要注意自己的身體狀況和安全。一定不能讓身體出現(xiàn)問題和勞損，需要注意自己的訓(xùn)練強(qiáng)度。
4、 體育生詳細(xì)的訓(xùn)練課程是什么?呵呵，我是田徑生。我平時訓(xùn)練很多項(xiàng)目，確定實(shí)力后再加強(qiáng)訓(xùn)練，但另一個項(xiàng)目還是需要適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。初中一般是1500m，800m，400m，100m。高中我在這個基礎(chǔ)上加了鐵餅\r\n和標(biāo)槍。
5、講述一下你當(dāng) 體育生時每天是怎樣訓(xùn)練的吧?學(xué)生時代體育，我們的運(yùn)動強(qiáng)度很大。我們不得不每天5:30起床進(jìn)行一些特殊訓(xùn)練，每次培訓(xùn)都要一個多小時，有時候我們連吃午飯的時間都沒有。一天下來，我們特別累。
