在戶外可以穿風衣等寬松的衣服，但最好穿上跑步上的貼身衣服，以免衣服掛在機器上發(fā)生意外,對于大多數(shù)人來說，剛開始跑步的時候，大多穿的是寬松的運動褲,winter跑步一定要保暖，穿運動毛衣,場合，戶外服裝和跑步機服不一樣,跑步machine跑步機器上的衣服和戶外跑的不一樣。
對于大多數(shù)人來說，剛開始跑步的時候，大多穿的是寬松的運動褲。隨著跑步水平的提高，他們自然會買更專業(yè)的緊身衣，比賽時也會買更多的壓縮褲?？偟膩碚f，穿緊身褲有很多好處，比傳統(tǒng)運動褲更好，在某些季節(jié)可以搭配穿。下面簡單說說緊身褲的好處:1。保暖:緊身褲緊貼皮膚表面，不會去兜兜風，也不會從褲腿內(nèi)部充空氣。在秋季尤其是冬季可以起到基本的保暖作用。如果覺得不夠暖和，還可以在外面加一條寬松的運動褲。2.輕便貼身:緊身褲在跑步中感覺不到任何負擔，因為完全貼身。但是單獨穿一條緊身褲，整個下半身的曲線完全暴露出來，造型更加搶眼，所以很多人在in 跑步外面再穿一條短褲。
場合，戶外服裝和跑步機服不一樣。跑步machine跑步機器上的衣服和戶外跑的不一樣。在戶外可以穿風衣等寬松的衣服，但最好穿上跑步上的貼身衣服，以免衣服掛在機器上發(fā)生意外。戶外衣服跑步不太重要，但一般應該是滌綸或者特種滌綸。冬天可以在滌綸衣服外面套一件風衣、風衣或者棉衣。
3、 跑步適合穿什么衣服呢,求科普啊?winter 跑步一定要保暖，穿運動毛衣。面料大部分是速干材料，一般不戴帽子，袖子上會留一個洞給大拇指，用來暖手，是的，運動毛衣和普通毛衣最大的區(qū)別就是材質(zhì)。快干復合面料更便于汗液蒸發(fā)。
