locality健身-1/例如健身自行車、劃艇、樓梯機、跑步機、小腿彎曲器、重錘拉伸器、提踵練習(xí)器等,就健身方氏健身-1/而言，大致可分為三種:系統(tǒng)性健身-1/,小型健身器材如大家熟知的啞鈴、水壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈性棒、手柄等,健身房間特定健身器材:1,健身器材min室內(nèi)和室外。

常用-2健身Room健身-1/:室內(nèi)電動按摩椅、沙狐球、飛鏢機、空氣懸浮球。二頭肌訓(xùn)練器、三頭肌訓(xùn)練器、上肢屈伸訓(xùn)練器、腹部前屈訓(xùn)練器、旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、高后拉訓(xùn)練器、低拉腿訓(xùn)練器、坐式屈腿訓(xùn)練器、水平屈腿訓(xùn)練器、伸腿訓(xùn)練器、臀部復(fù)合訓(xùn)練器、站立式小腿訓(xùn)練器、彎腿訓(xùn)練器、彎腿訓(xùn)練器、史密斯機、深蹲架、45度后蹬機訓(xùn)練。單杠提膝器、仰臥板、坐腿機、啞鈴架、T型劃手、腹肌強化機、肌腱拉力機、可調(diào)式仰臥板、水平仰臥板、啞鈴凳、可調(diào)式啞鈴椅、肩推椅、杠鈴架、二頭肌架、杠鈴架等等。

健身器材min室內(nèi)和室外。另外，室內(nèi)分為商用和家用，還可以分為有氧設(shè)備和無氧設(shè)備。\n動力儀器分為固定動力儀器和自由動力儀器。和小型體育用品。

健身房間特定健身 器材: 1。跑步機，方便省時不受天氣影響健身。2、橢圓機橢圓機可以成功的將手臂和腿部的動作結(jié)合起來，達(dá)到四肢協(xié)調(diào)健美的目的。3、動感單車動感單車是一種通過練習(xí)不同速度和阻力的運動健身 器材，配合健身房間內(nèi)充滿動感的音樂節(jié)拍和五顏六色的燈光，讓你汗如雨下，燃燒多余的脂肪。

就健身方氏健身-1/而言，大致可分為三種:系統(tǒng)性健身-1/。健身 Room 器材簡介:\n\n \ nI。系統(tǒng)性健身 器材:比如10個綜合訓(xùn)練器，16個家用功能-0?？晒┒嗳送瑫r在一個器材上循環(huán)或選擇性練習(xí)。比如多功能跑步機屬于全身健身 -1/，只是在單功能跑步機的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、轉(zhuǎn)腰、按摩等功能，所以不是很大，也適合家庭健身房間。\n 2。locality健身-1/例如健身自行車、劃艇、樓梯機、跑步機、小腿彎曲器、重錘拉伸器、提踵練習(xí)器等。屬于特訓(xùn)器材。\n三。小型健身器材如大家熟知的啞鈴、水壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈性棒、手柄等。尺寸很小，可以使用。

{4。