常用室內(nèi)健身器材有:握力器、拉伸器、坐式二頭肌訓(xùn)練器、腹肌訓(xùn)練器、啞鈴、杠鈴、跑步機(jī)、抬腿、踢腿訓(xùn)練器、/抓手器是利用彈簧的反作用力來(lái)加強(qiáng)握力和前臂肌肉的特殊器械,4.健身間啞鈴器械5,三、蹬踏器也叫蹬踏訓(xùn)練器,是一種常見(jiàn)的戶外健身器材,多見(jiàn)于居民區(qū)健身廣場(chǎng)、體育廣場(chǎng)、學(xué)校、公園及各類戶外運(yùn)動(dòng)健身。1、體育健身器材有哪些sports健身器材有很多:跑步機(jī)、單打雙杠、梯子、搖擺機(jī)、梅花樁、杠鈴、扭腰盤、手柄、腹部力量器、秋千、固定自行車等等。按照大的分,可以分為:有氧系列、力量系列、休閑器械系列。有氧系列分...
更新時(shí)間:2022-12-19標(biāo)簽: 室內(nèi)雙杠健身器材健身器材室內(nèi)雙杠 全文閱讀