小區(qū)常用健身器材清單表,3、健身器和器械知多少?
用于腕、肘、髖功能障礙，用于恢復(fù)腿痛和腰痛等,3、劃水器:主要用于增強(qiáng)臂力、背闊肌和動(dòng)作協(xié)調(diào)性,5.綜合多功能器械:一般包括擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥起坐等器械的功能,在公園社區(qū)可以做的一些有趣的事情在這里介紹-3健身-2/還有一些常用的設(shè)備和操作,這里介紹一下小區(qū)健身器材以及一些常見(jiàn)的設(shè)備和操作。1、小區(qū)室外健身器材有哪些小區(qū)室外健身器材都有什么1、腰部美容機(jī):可以放松和按摩腰部和背部。2.步行自行車(chē):主要用于鍛煉腿部、腰部、腹部肌肉和心肺功能。3、劃水器:主要用于增強(qiáng)臂力、背闊肌和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。4.跑步機(jī):...
更新時(shí)間：2023-03-18標(biāo)簽： 健身清單器材器械小區(qū)小區(qū)常用健身器材清單表 全文閱讀