足球接球的訓(xùn)練教案,足球接球技術(shù):腳背外側(cè)彈跳球教學(xué)
傳球者看到跑者的出發(fā)方向，首先要確定跑者的加速度和接球點(diǎn)，然后設(shè)計(jì)傳球路線，計(jì)算球與地面的摩擦力，球投出后球的加速度變化，球的角度,接球?yàn)榱烁玫陌l(fā)揮接下來(lái)的技術(shù)動(dòng)作，我整理了以下-2接球技巧:腳背外側(cè)彈跳球的教學(xué)，歡迎咨詢,在足球運(yùn)動(dòng)中的許多方法接球，這個(gè)重要介紹足球接球技術(shù):thigh接球方法與技巧。1、足球腳內(nèi)側(cè)傳接球教案1。踢球時(shí)，支撐腳在球側(cè)后方15cm左右，膝蓋微曲，踢球腳向后微抬，膝蓋外翻，腳尖微抬，向前擺動(dòng)時(shí)小腿加速，腳快速外翻90度，腳掌與地面平行，腳踝要用力。用腳內(nèi)側(cè)觸碰球的后中部，將...
更新時(shí)間：2023-03-10標(biāo)簽： 接球足球腳背教案彈跳足球接球的訓(xùn)練教案 全文閱讀