公共場所健身器材名稱,這些健身器材都能做什么?
扭腰器，旋轉(zhuǎn)范圍不要超過180,1、腰部旋轉(zhuǎn)器也叫扭腰器，一般兩三個人用,廣場常用健身器材有:走步機、橢圓機、太空漫步機、扭腰機、太極軟推器、肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、腰部按摩器、踏板、雙人搖擺板、腹肌架、騎行機、手臂力量訓(xùn)練,2.跑步機跑步機是小區(qū)常見的類型健身器材。1、小區(qū)健身器材名稱有哪些?1、腰部旋轉(zhuǎn)器也叫扭腰器，一般兩三個人用。使用方法:雙手握住把手，雙腳平衡站在圓形踏板上，利用腰部的力量帶動下肢扭動。功能:增強腰部的力量，鍛煉腰部的柔韌性和靈活性。2.跑步機跑步機是小區(qū)常見的類型健身器材。使用方法:雙手握...
更新時間：2023-04-02標(biāo)簽： 健身器材公共場所名稱公共場所健身器材名稱 全文閱讀