根據(jù)鍛煉目的的不同,健身器材可分為四類:①有氧耐力鍛煉器材,如太空行者太極云手跑者②柔韌性鍛煉器材,如上肢牽引器扭腰器壓腿棒,根據(jù)鍛煉目的的不同,健身器材可分為四類:①有氧耐力鍛煉器材,如太空行者太極云手跑者②柔韌性鍛煉器材,如上肢牽引器扭腰器壓腿棒,健身器材名稱:1跑步機(jī)是所有房間的標(biāo)配健身。1、公園里的健身器材一般有哪些?根據(jù)鍛煉目的的不同,健身器材可分為四類:①有氧耐力鍛煉器材,如太空行者太極云手跑者②柔韌性鍛煉器材,如上肢牽引器扭腰器壓腿棒。擴(kuò)展資料:老人一定要量力而行,選擇適合自己的器材。特別是...
更新時間:2023-03-30標(biāo)簽: 健身器材名稱廣場農(nóng)村健身器材名稱 全文閱讀