戶外健身器材都有哪些,社區(qū)健身器材可分為四類
根據(jù)鍛煉目的的不同，社區(qū)健身器材可分為四類:1.有氧耐力運(yùn)動(dòng)器材，如太空行者、太極云手、跑者；2.柔韌性練習(xí)器材，如上肢拉鉤、扭腰器、壓腿桿、背部拉伸器；3.增強(qiáng)力量器材，包括腰部練習(xí)器、腳踏器、多功能上肢練習(xí)器、腰腿練習(xí)器、單車機(jī)；4.放松器材，如滾輪、雙腰按摩器等。{0}1、戶外健身器材有那些腿部按摩器、座椅拉力器、滑雪板、座椅踏板、三位上肢拉鉤、懸浮輪、雙人兒童蹺蹺板、腰部按摩器、雙人兒童秋千、雙人仰臥板、腰部拉伸器、雙搖桿、雙雙杠、棋桌、三位轉(zhuǎn)腰器、單柱騎行機(jī)、坐姿按摩器、聯(lián)動(dòng)/12345677上...
更新時(shí)間：2022-12-28標(biāo)簽： 戶外健身器材都有哪些健身器材四類戶外社區(qū) 全文閱讀