這些戶外健身器材給社區(qū)帶來了快樂和健康，也增進(jìn)了鄰里之間的和諧，也是最基本的公共場所健身器材，但是，很多人不太了解這些戶外社區(qū)健身器材-2這里英格麗游樂設(shè)備廠就來普及幾個(gè)常見的戶外健身器材主要功能,，有氧健身器材，主要用于有氧運(yùn)動(dòng),健身器材分為有氧健身器材和無氧健身器材,健身器材名稱及圖片如下:1啞鈴啞鈴相對(duì)于史密斯框架等其他劃船機(jī)來說比較大健身器材。

Park Lane健身-1/有很多，健身 器材有，有三位扭腰器，踏板，太空行走器，地板行走器，下肢訓(xùn)練器，自重引體向上。根據(jù)鍛煉目的的不同，健身 器材可分為四類:1有氧耐力運(yùn)動(dòng) 器材，如太空行者太極云手跑者2柔韌練習(xí)器材，如。包括腰部力量訓(xùn)練器、踏板、多功能上肢訓(xùn)練器、腰腿訓(xùn)練器、健康騎行機(jī)、4放松器材、滾輪雙背按摩器等。

Basic public健身器材名稱:雙杠、太空行走器、太極按摩器、肌肉提升器、扭腰器、騎行機(jī)、拖拉機(jī)等。雙杠由兩個(gè)單杠和一個(gè)中間杠組成，多用于力量訓(xùn)練。橫桿的兩端分別固定在柱子上。單杠可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志，對(duì)提高人在不同空間判斷方位的能力，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性有很好的作用。2太空行走者。太空行走者最受歡迎健身 器材。因?yàn)楹芏嗳擞X得很好玩，而且不用費(fèi)多大力氣就能蕩來蕩去很好玩。

老年人做太空行走時(shí)，最好每次擺動(dòng)腿的幅度在45度左右，頻率為3-4秒。3太極捏合機(jī)。該設(shè)施的主要功能是增強(qiáng)肩、膝等部位的活動(dòng)能力，適合老年人使用。產(chǎn)品材料工藝一般為優(yōu)質(zhì)鋼塑噴涂。戶外健身 器材適用于各大社區(qū)、廣場、村委會(huì)、公園等各種公共場所。該器械主要用于鍛煉下肢和腰部力量，提高膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對(duì)下肢屈伸障礙、肌肉萎縮、性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷有治療和康復(fù)作用。

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