5 運(yùn)動(dòng)服裝如運(yùn)動(dòng)手套運(yùn)動(dòng)鞋襪運(yùn)動(dòng)服裝運(yùn)動(dòng)帽子運(yùn)動(dòng)。6 戶外 運(yùn)動(dòng)休閑用品帳篷、睡袋用折疊椅登山包運(yùn)動(dòng)手表雙筒望遠(yuǎn)鏡等。7 .場(chǎng)館、設(shè)施、設(shè)備、操場(chǎng)、設(shè)施、燈光音響等體育場(chǎng)館8其他體育用品如運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品運(yùn)動(dòng)飲料、紀(jì)念品、獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、體育書籍、報(bào)紙、體育雜志、體育音像制品等。其中，運(yùn)動(dòng)器材一般指:具有特殊用途或結(jié)構(gòu)較為精密的器材。按照運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的分類，這是一種將所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目器材以及與同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)相關(guān)的器材進(jìn)行分類的方法，比如田徑器材舉重器材冰雪/。

鑒于體育運(yùn)動(dòng)的專業(yè)和業(yè)余娛樂和競(jìng)賽醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)和一般鍛煉運(yùn)動(dòng)社會(huì)體育和群眾體育的區(qū)別可以分為以下幾類:一臺(tái)跑步機(jī)、一臺(tái)健身器器材器械等。手臂握力，健身設(shè)備和儀器。比賽項(xiàng)目的一些信息用品。如籃球、足球、乒乓球、排球、棒球、網(wǎng)球、壘球、保齡球、壁球、高爾夫球、臺(tái)球、象棋、圍棋、撲克等。關(guān)于運(yùn)動(dòng)護(hù)具用品。如腕帶、滑雪鏡、防護(hù)眼鏡、籃球眼鏡、騎行眼鏡等。5.與運(yùn)動(dòng)Clothing用品相關(guān)。

六相關(guān)戶外-4/休閑用品。如睡袋、帳篷、登山包、折疊椅、望遠(yuǎn)鏡運(yùn)動(dòng)手表等。7.關(guān)于體育場(chǎng)館用品。如場(chǎng)館設(shè)施、場(chǎng)館設(shè)施、場(chǎng)館燈光、游樂場(chǎng)設(shè)施、音響等。其他運(yùn)動(dòng)用品。如運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)紀(jì)念品運(yùn)動(dòng)飲料、獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)杯、體育雜志、體育書籍、報(bào)紙、體育音像制品等。運(yùn)動(dòng)類用品也可以按照以下三種方式進(jìn)行分類:一是按照運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的分類，這是一種將與同一項(xiàng)目相關(guān)的所有器材器材進(jìn)行分類的方法，比如田徑器材舉重。

根據(jù)各類的功能器材，我們將戶外休閑健身器材分為四類:戶外健身器材分類及注意事項(xiàng)-擴(kuò)展類。帶肋木架水平桿和其他壓腿桿器材。建議壓腿不要過肩。你在使用下腰椎訓(xùn)練器的時(shí)候也要非常小心，因?yàn)槔夏耆说募∪夂蛙浗M織里水分很少，還有一些老年人骨質(zhì)疏松，做不好會(huì)損傷腰椎。老年人腰部比較僵硬，扭腰時(shí)動(dòng)作要盡量緩慢柔和。扭腰太快會(huì)導(dǎo)致脊柱周圍的小肌肉勞損，會(huì)對(duì)椎間盤產(chǎn)生不良影響，還可能導(dǎo)致椎間盤突出。

太空漫步器不適合上了年紀(jì)的朋友，尤其是喜歡大出軌的朋友，容易脫臼，要多做低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。騎行機(jī)是一種適合老年人使用的運(yùn)動(dòng)設(shè)備。演奏時(shí)注意后仰頭部，盡量向后拉，有助于預(yù)防和改善頸椎病?；鶛C(jī)也是一種適合老年人鍛煉的器材，但是有些老同志玩這種器材太頻繁了。以360度一個(gè)周期計(jì)算，一般老年朋友一秒鐘應(yīng)該不會(huì)超過1.5到2個(gè)周期。