當?shù)亟∩砥鞑谋热缃∩碜孕熊嚒澊瑱C、爬樓梯機、跑步機、彎腿機、重錘拉力器、提踵練習(xí)器等,全身健身器材:比如10個綜合訓(xùn)練器和16個功能的家用健身器就是綜合訓(xùn)練器材；可供多人同時在一個器材上循環(huán)或選擇性練習(xí),健身房器材簡介:1,就健身器材of健身房而言，大致可以分為三種:一般健身器材、局部健身器材、小型健身/123449。
fitness 器材名稱及圖片:瑜伽墊不僅適合瑜伽訓(xùn)練的人，也適合拉伸訓(xùn)練和自尊訓(xùn)練的人。比如你在做俯臥撐、平板支撐、卷腹、Bobby跳躍訓(xùn)練的時候，在選擇瑜伽墊的時候，注意選擇無毒無味、防滑、韌性強的。新手可以用稍微厚一點的墊子，基礎(chǔ)健美者可以選擇薄一點的墊子。如果怕疼，可以一直用比較厚的瑜伽墊進行訓(xùn)練。彈力帶是一種輔助訓(xùn)練，價格相對實惠。其彈性有不同的阻力范圍可供選擇，體積小，便于攜帶。當你想提高健身運動的難度，或者健身運動不達標的時候，可以使用彈力帶進行訓(xùn)練。啞鈴和其他劃船機、史密斯架相比，體積相對較小，鍛煉方式靈活。啞鈴有多種重量可供選擇，從0.5kg到30kg不等，可以滿足你的各種鍛煉需求。
2、 健身房都有什么 器材就健身器材 of 健身房而言，大致可以分為三種:一般健身器材、局部健身器材、小型健身/123449。健身房 器材簡介:1，全身健身器材:比如10個綜合訓(xùn)練器和16個功能的家用健身器就是綜合訓(xùn)練器材；可供多人同時在一個器材上循環(huán)或選擇性練習(xí)。比如多功能跑步機雖然屬于全身健身器材，但是只增加了劃船、蹬車、俯臥撐、轉(zhuǎn)腰、按摩等功能，在單功能跑步機的基礎(chǔ)上，所以體積不是很大，而且也適合家庭健身房。二，當?shù)亟∩砥鞑谋热缃∩碜孕熊?、劃船機、爬樓梯機、跑步機、彎腿機、重錘拉力器、提踵練習(xí)器等。屬于特訓(xùn)器材，結(jié)構(gòu)不大，占地1平米左右，大部分可以折疊，有些還比較有趣，三。小范圍健身器材眾所周知，啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身板、彈力棒、手柄等，體積不大，但可行使價值不低。
