特色:課程-包括各種健身訓(xùn)練課程,健身,瑜伽,跑步,康復(fù),點(diǎn)開社區(qū),都是同樣是健身的朋友做的健身計劃,健身成果,健康健身餐,這類健身app軟件自帶社區(qū)功能,極大滿足了“打卡”拍照的滿足感,Keepapp,2015年2月4日上線,致力于提供健身教學(xué)、跑步、騎行、交友、健身飲食指導(dǎo)、器材購買等一站式運(yùn)動解決方案。
1、平時在家健身,有哪些好用的健身APP推薦?我健身四個多月以來,已經(jīng)用了三個月的keep。如果去健身房,可以對著鏡子糾正自己的動作。沒時間去健身房拿瑜伽墊,也可以在家鍛煉。這類健身app軟件自帶社區(qū)功能,極大滿足了“打卡”拍照的滿足感。點(diǎn)開社區(qū),都是同樣是健身的朋友做的健身計劃,健身成果,健康健身餐。在社區(qū)里,你會得到別人的肯定和贊揚(yáng)。即使一個人能在健身房或家里訓(xùn)練得到別人的鼓勵,想想也是一件幸福的事。重點(diǎn)是還可以分享微信朋友圈!在曬成果的同時讓更多的朋友加入到健康健身的生活中。
2、健身APP哪個好?keep比較好。Keep app,2015年2月4日上線,致力于提供健身教學(xué)、跑步、騎行、交友、健身飲食指導(dǎo)、器材購買等一站式運(yùn)動解決方案,特色:課程-包括各種健身訓(xùn)練課程,健身,瑜伽,跑步,康復(fù)。跑步功能——多維度,記錄運(yùn)動軌跡和數(shù)據(jù),戶外跑步功能可以記錄用戶的跑步數(shù)據(jù),如跑步軌跡、跑步里程、配速等。,并且在發(fā)布動態(tài)時配有專門的跑步水印,完成任務(wù)即可獲得跑步徽章,實(shí)現(xiàn)了室內(nèi)跑步機(jī)跑步,室外跑步增加了跑步路線功能。騎行功能-記錄騎行軌跡和運(yùn)動數(shù)據(jù),Keep riding功能的數(shù)據(jù)整合了運(yùn)動軌跡、速度計、累計爬坡、消耗卡路里等數(shù)據(jù),完成相應(yīng)的騎行活動后即可獲得Keep riding徽章。社區(qū)板塊——用戶分享健身成果,關(guān)注社區(qū)話題和活動,用戶參與話題或活動時可以分享圖片和視頻,計劃——讓用戶在訓(xùn)練的時候有更多的目標(biāo)和方向,用戶可以在訓(xùn)練上設(shè)定自己每天的目標(biāo)或課程。