1重點(diǎn):踢腿伸臂撿球。難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)性和手對球的控制能力。需要注意的一些問題:1。傳球要領(lǐng):雙腳前后張開，雙膝微曲，身體微微前傾，雙手在胸腹部前方持球，保持雙臂不外展，手指自然分開，手掌離開身后。傳球時(shí)，在手臂快速向前伸展的同時(shí)，通過晃動(dòng)手腕和手指將球傳出。2接球要領(lǐng):雙手接球，要主動(dòng)伸手接球。觸球后會(huì)帶球引緩沖，胸腹部前方接球護(hù)球。

Hands 胸前傳球手肘彎向胸前，包括胸腹部。向前看，伸腕外翻，充分伸展手指撿球。雙手胸前兩臂分開成半弧形接球，主動(dòng)臂在來球前方前傾，順勢接球胸前。雙手傳球，雙手放在腹部前，抬頭屈膝護(hù)球。揮出球時(shí)手腕要抖，撿球時(shí)手指要軟。雙手低手接球，向前一步迎接來球，小指接近半圓，手臂要放松接球。拿回去原地進(jìn)行攻擊。雙手在頭上傳球，手腕在頭上微微轉(zhuǎn)動(dòng)。手肘自然伸展前臂振動(dòng)轉(zhuǎn)壓，力在手指和手腕上。

用雙手拍球。雙手持球在胸前。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，推球落地。反彈力要合適，方便同伴接球。雙手拍球，向球反彈處靠近一步，雙膝和手掌彎曲成一團(tuán)并在腹部前收球，均勻推球。單手胸前雙手上傳球胸前，引球側(cè)腕翻轉(zhuǎn)并短暫前伸，手指撥球。單手肩上傳球微微側(cè)開膝蓋，一手持球在肩上同時(shí)向后拉，擺臂扣住手腕傳球。單手側(cè)傳大踏步到側(cè)眼左側(cè)，右手引球到右側(cè)快速向前揮拍，停臂抖腕。

要領(lǐng)可以分為持球、傳球、接球三個(gè)部分。手指自然分開，拇指外展，掌心空空，球背側(cè)握于指根上方。肘部自然地向身體一側(cè)彎曲，將球放在胸部和腹部之間。雙腳前后張開，膝蓋微微彎曲，眼睛盯著傳球方向。后腳著地，同時(shí)身體重心前移，前臂快速向前伸展，利用轉(zhuǎn)腕指法的力量將球傳出。面對來球，兩臂自然伸展迎球，手指自然分開，兩拇指向來球方向張開。手指觸球時(shí)，兩臂要用球緩沖，將球引回胸前。

難點(diǎn)在于上下肢的協(xié)調(diào)和手的控球能力。擴(kuò)展信息胸前傳球容易出現(xiàn)傳球無力、傳球不準(zhǔn)的情況。糾正方法:注意示范動(dòng)作，模仿傳接球，了解動(dòng)作要領(lǐng)，注意上下肢的協(xié)調(diào)，協(xié)調(diào)全身的力量，以翻轉(zhuǎn)手腕、拇指、食指、中指和晃動(dòng)手腕的力量傳球。當(dāng)球離開手時(shí)，手腕和手指的均勻用力直接影響傳球方向。傳球者必須把球傳給接球者的胸前以免受傷。接球手站成一個(gè)基本的籃球姿勢，手向前伸，主動(dòng)接球。

基本接受動(dòng)作是胸前hands傳接球，手掌向外張開！我愛在籃球二級(jí)復(fù)習(xí)籃球手傳接球-1/教材內(nèi)容復(fù)習(xí)籃球手傳接球教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣傳接球通過教學(xué)，2技能目標(biāo):通過學(xué)生實(shí)踐，努力使95%以上的學(xué)生投身于籃球運(yùn)動(dòng)傳接球。情感目標(biāo):通過學(xué)生的實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生欣賞籃球的能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功。教學(xué)重點(diǎn):傳球重點(diǎn):伸臂、翻腕、指法的動(dòng)作方法。

教學(xué)與傳球難點(diǎn):推地、伸臂、翻腕、指法的有機(jī)結(jié)合。接球難度:接球和緩沖的有機(jī)結(jié)合。課堂部分內(nèi)容組織教學(xué)方法和學(xué)習(xí)實(shí)踐方法。練習(xí)時(shí)間和練習(xí)強(qiáng)度。教師活動(dòng)和學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備的基本部分就是集合排隊(duì)，和老師同學(xué)打招呼。宣布本課程的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。3.檢查和整理衣服。上課安排實(shí)習(xí)生聽課。熱身跑每個(gè)學(xué)生手里拿著一個(gè)球，在籃球場上按照老師的提示做三分鐘的熱身跑練習(xí)。組織:全班分四排練習(xí)。

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接球:作為球場上的運(yùn)動(dòng)員，你要時(shí)刻關(guān)注籃球的方向，注意自己的跑位，隨時(shí)做好接球的準(zhǔn)備。接球時(shí)，雙手微微伸出，面向球的方向。接到球后，順勢卸力，雙手反方向收回，然后觀察場上形態(tài)，做出下一步動(dòng)作。傳球:雙手兩端持球，類似擠籃球的動(dòng)作，雙手蜷縮在胸前，然后看著接球手的位置，雙手將球推出，傳給他。注意，傳球的高度也要和接球者胸部的一般高度相同。

接球的動(dòng)作類似于傳球的動(dòng)作，也盡量模仿懶人的動(dòng)作。一只手主要接球，另一只手輔助，這樣做的好處是，不用調(diào)整動(dòng)作就可以馬上投籃或者運(yùn)球?？赡懿粔蛟敿?xì)，希望對你有用，傳球:雙手持球在左右兩側(cè)，掌心相對，手指張開，拇指向上，將球向自己的方向轉(zhuǎn)到四指只想著自己，移動(dòng)手指傳球。接球:雙手張開一定角度找方向，手指微微張開，在接球的瞬間，你的手向后拉以卸力。說一個(gè)墻上齊胸高的靶子。