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這種設(shè)備簡稱綜合訓練器。一般來說，它有全功能練習，如推胸、胸大肌、背闊肌、股四頭肌等。但由于綜合訓練器材在專業(yè)性上還不夠強，與大肌肉群的接觸可以起到一定的作用，但要達到完美的肌肉訓練，單功能器械和自由力量器械更好。
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