主要分為以下幾類:家用健身-1/根據(jù)運(yùn)動(dòng)方式的不同可以分為有氧代謝活動(dòng)健身-1/(如跑步機(jī)、-單功能器械，如劃船機(jī)、健身車(chē)、走步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等,有氧健身車(chē)(立式健身車(chē)、臥式健身車(chē)、橢圓機(jī)):力量器材(蝶式機(jī)、下拉訓(xùn)練器、高拉背)根據(jù)地區(qū)和使用人群的性別、年齡可自行設(shè)計(jì),是核心訓(xùn)練的一種器材，也用于舉重器材,在家庭和房間健身器材都有，而且是當(dāng)今家庭中最簡(jiǎn)單的一種健身器材，是家庭。1、一般健身房必備的健身器材有哪幾種?有氧健身車(chē)(立式健身車(chē)、臥式健身車(chē)、橢圓機(jī)):力量器材(蝶式機(jī)、下拉訓(xùn)練器、高拉背)根...