健身的人為什么性功能不行,適當(dāng)健身可維持良好性功能
如果是為了性能力，我希望你們都能練好自己的海綿，練好自己的PC肌，練好自己的心理素質(zhì)，這些都有助于提高性能力,如果你追求一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至更長(zhǎng)的性交壽命，可能對(duì)你的身體素質(zhì)和肌肉耐力有要求，但普通人性交20分鐘到30分鐘是完全可能的,但過(guò)量健身會(huì)使雄激素減少，導(dǎo)致性能力下降,他們的性能力還是不太好,適當(dāng)健身可以維持良好性功能并保持雄激素不降低。1、健身期間性功能下降是什么原因?早晨不適合HIIT。讓它在下午被做。力量訓(xùn)練組數(shù)相當(dāng)多，所以改為4-5組，重量為最大重復(fù)次數(shù)8-12次。沒(méi)有列出具體的運(yùn)動(dòng)。...
更新時(shí)間：2023-01-02標(biāo)簽： 健身的人為什么性功能不行性功能健身不行 全文閱讀