3.分段駕駛:將長(zhǎng)途駕駛縮短，及時(shí)放松肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，可以減少疲勞代謝產(chǎn)物乳酸的積累,疲勞駕駛是長(zhǎng)途駕駛最忌諱的,可以從網(wǎng)上下載a自駕游equipment清單然后還可以帶寶麗來或者運(yùn)動(dòng)相機(jī)，方便，拍攝效果好,川藏線自駕游需要提前準(zhǔn)備足夠的飲用水、食物和急救物品等。1、川藏線自駕游需要哪些必備用品川藏線自駕游需要提前準(zhǔn)備足夠的飲用水、食物和急救物品等。你還需要一頂圓形太陽(yáng)帽或鴨舌帽、太陽(yáng)鏡、魔法頭巾、方巾等。，因?yàn)楦咴貐^(qū)陽(yáng)光很強(qiáng)。攜帶衣物有外套、戶外運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)褲、運(yùn)動(dòng)短袖、防曬袖、棉衣、輕薄羽絨，冬...