室外社區(qū)廣場(chǎng)健身器材類型如下:1.有些力量訓(xùn)練器材可以和健身房間里的器材相比較,健身器材名稱及圖片如下:1啞鈴與其他劃船機(jī)史密斯架相比，體積為,健身器材可分為有氧健身器材和無(wú)氧健身器材,1力量型健身器材室外健身器材有很多力量型器材，可以鍛煉手臂肌肉。

健身有哪些樂(lè)器？快來(lái)了解一下吧！健身 器材可分為有氧健身 器材和無(wú)氧健身 器材。常見的有氧器材包括:跑步機(jī)健身橢圓跑步機(jī)等。有氧健身-2/主要用于有氧運(yùn)動(dòng)。常見的無(wú)氧器材有:腹彎杠鈴架，高背拉訓(xùn)練器等等。主要用于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。有氧健身 器材跑步機(jī):通過(guò)調(diào)節(jié)跑道速度來(lái)驅(qū)動(dòng)、控制和調(diào)整自己的跑步速度?？梢苑乐构趋篮图∪馔嘶?，放松自己，減輕壓力，減肥。

有氧跑步機(jī)健身 器材:一方面可以改善肌肉萎縮和下肢靜脈曲張，保持骨骼關(guān)節(jié)的良好狀態(tài)，調(diào)節(jié)腿部和臀部肌肉的各種疼痛和麻木，另一方面有美腿的作用。有氧器材橢圓機(jī):橢圓機(jī)可以將手臂和腿部的動(dòng)作有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，經(jīng)常使用協(xié)調(diào)的四肢來(lái)塑造健康的身體。長(zhǎng)期練習(xí)有助于提高身體耐力，鍛煉心肺功能，鎮(zhèn)定心神，提高運(yùn)動(dòng)能力。無(wú)氧器材腹屈肌:燃燒腹部脂肪，做針對(duì)性的腹肌鍛煉。

總結(jié)主要包括:騎行機(jī)、扭腰器、腳踏器、太空行走器、步梯、自重劃船機(jī)、橢圓機(jī)、平衡滾輪、鞍馬訓(xùn)練器、雙擺跑步機(jī)、腰肩背部按摩器、壓腿器、雙杠、腰背擔(dān)架、懸浮輪等。運(yùn)動(dòng)器材多起源于勞動(dòng)工具和戰(zhàn)斗武器。比如標(biāo)槍和弓箭，既是古代人類的狩獵工具，也是古代士兵的武器，后來(lái)演變?yōu)楝F(xiàn)代的投擲和射箭器材，以刀、槍、棍為代表的中國(guó)民間體育器材，就是從古代武器發(fā)展而來(lái)。

1913年成立的上海李高基球廠和1922年成立的天津何春體育器材廠，是中國(guó)最早縫制足球、籃球、排球的專業(yè)工廠。中華人民共和國(guó)成立后，民間體育器材得到繼承和發(fā)展，逐步形成了上海、天津、北京、廣州、哈爾濱、齊齊哈爾等現(xiàn)代體育器材生產(chǎn)基地。當(dāng)代國(guó)際奧運(yùn)會(huì)使用的運(yùn)動(dòng)器材國(guó)內(nèi)基本可以生產(chǎn)，部分產(chǎn)品在質(zhì)量上處于世界先進(jìn)水平。乒乓球乒乓球乒乓球球拍羽毛球網(wǎng)球足球籃球排球手球體操器械舉重杠鈴等。，是國(guó)際體育組織批準(zhǔn)的國(guó)際比賽器材。

根據(jù)鍛煉目的的不同，健身 器材可分為四類:1有氧耐力鍛煉器材，如太空行者太極云手跑者2柔韌性鍛煉器材，如上肢牽引器扭腰器壓腿棒。擴(kuò)展資料:老人一定要量力而行，選擇適合自己的器材。特別是一些患有特殊疾病的老年人，更要注意運(yùn)動(dòng)安全，避免受傷。